Velkommen til Ann-Britt Hansen
Kostvejledning baseret på analyse og test
– Skræddersyet til dig
Lad os optimere din sundhed
Optimer din sundhed med testbaseret kostvejledning
På baggrund af testen udarbejder jeg en skræddersyet kost- og sundhedsplan, så du kan optimere din energi, fordøjelse, immunforsvar og generelle velvære.
Jeg tilbyder bl.a:
- Test- og analysebaseret kostvejledning – målrettede anbefalinger til netop din krop
- Hårcelletest – en dybdegående analyse af din krops næringsstofstatus
- Holistisk sundhedsvejledning – en helhedsorienteret tilgang til din sundhed
Lad os sammen skabe de bedste forudsætninger for din sundhed – baseret på fakta, ikke gætteri.
Procedure
Sådan foregår din test- og analysebaserede kostvejledning
Forberedelse
- Du udfylder en helseprofil.
- En 7-dages maddagbog .
- Et væskeskema.
- Mailes samlet til mig senest dagen før testdag.
Konsultation
- Jeg foretager hårcelletest.
- Samtale og gennemgang af helseprofil.
- Læring i optimering af fordøjelse og velvære pba. Helseprofil og maddagbog.
- Gennemgang af de vigtigste resultater fra testen.
90 dages optimeringsplan
- Skriftlig forklaring, vejledning og anbefaling pba. min analyse og testresultat.
- Personlige anbefalinger til kost og livsstil.
- Forslag til relevante kosttilskud.
- Booking af opfølgende samtale.
Lær mig at kende
Hvem er jeg?
Jeg hedder Ann-Britt Hansen, er 49 år gammel og bosat i Roskilde. Jeg er beriget med 4
fantastiske børn. Det er meget givende, at jeg dagligt kan arbejde med en af mine stærkeste
kerneværdier: sundhed – både i krop og sind.
Min mission og passion er at hjælpe dig på en god og solid kurs i livet. Jeg vil lære dig, hvordan
du tager sunde valg, og via livsstilsanalyse og relevante tests får du indsigt i din unikke
sammensætning. På den måde kan vi målrette kost, livsstil og eventuelle kosttilskud, så du
bedst muligt kan forebygge livsstilssygdomme og håndtere de skavanker, som livet har bragt
med sig – fx træthed, fordøjelsesproblemer, hud- og hårproblemer, hjernetåge eller forhøjet
blodtryk.
